之前我们在做按摩椅的时候，就有很多朋友因它太占地方而被劝退，转而入手那些小型的按摩器，但这种一次只能按摩一个部位，跟能按全身的按摩椅相比，体验上要差好多。最近被同事安利了一个叫按摩垫的东西，方便收纳不占空间，价格也要比按摩椅低不少。

　　最关键的是拉伸效果更好，像坐办公室不经常活动身体的社畜，就可以对脊椎、腰部这些容易劳损的地方，进行一个比较全面的保健护理。而且经常做拉伸也有预防骨盆前倾和纠正脊椎恢复健康曲度的作用。

　　咱频道还是老惯例，买四款产品来体验体验，它们分别是颂孚小绿舟、富士小飞燕、飞利浦5101M和西屋S206，价格从一千到四千不等，咱们看看便宜的跟贵的到底都差在哪。

　　单从外观上来看，小绿舟颜值较为一般，PU皮摸起来比较薄，也确实没有质感可言，但好在并没什么异味。飞利浦同样也是PU皮，但整体质感就要上升一个档次，手感上偏柔软，摸起来比较舒服。小飞燕则是用了超纤荔枝皮，质感上没太大区别，皮料相较飞利浦来说要稍硬一些，它另外一个雪山蓝的配色要比这款好看。西屋这款简直就像是从按摩椅上扒下来的一样，外观设计和加厚柔皮一样不差，相应的甲醛、气味检测报告也都有，环保意识很高。

　　按摩垫因没有了按摩椅坐宽的限制，所以理论上适用人群会更广一些。通过详情页和询问客服得到这一些数据。体重方面，西屋的260斤承重就相当于是无限制了，飞利浦客服也说无限制，估计是和西屋的承重差不多吧。小飞燕和小绿舟这两款产品，承重则都要小一些。

　　不过，这几款身高基本都限制在了一米五到一米九之间，太矮或者太高的朋友最好谨慎点购买。因每个气囊都是有对应部位的，按到脖子，腰和腿可能就按不到，整体的体验就会有比较大的差别。

　　在这四款中，按摩部位最多的是西屋和小飞燕，西屋有7个区域36组气囊，并且配备了12组独立气阀，独立气阀的作用就应该单独控制某个部位的气囊，充放气速度更快，在做一些组合拉伸动作时反应会更真实。

　　小飞燕也是在7个部位放了36组气囊，数量确实够多，但在之前的按摩椅视频中也提到过，气囊最关键的是按摩面积，数量只是其次。不过官方并没有给出面积参数，所以还是得从体验上来看效果。

　　飞利浦产品较短，只覆盖了五个部位，不过也有25组气囊分布在其中。颈部气囊可以上下滑动调节，以便匹配不同的身高人群，腰部可以滑动的热敷模块也是同样的道理。

　　小绿舟跟前面三款都不同，肩、背部位有两组按摩头，背部可以上下滑动，效果类似按摩椅。气囊则是只有小腿部位，功能较少。

　　西屋虽然最贵，但从体验结果来看并没有花钱的不是。五大模式中好评最高的就是拉伸模式，从官方介绍来看，按摩一次相当于全身拉伸160多次。同事的好评率较高，总体而言拉伸幅度大，组合动作多，效果好。

　　此外，除了颈部气囊，腰、腿部位的气囊都可以上下调节，以适应不一样身高人群。

　　也可能是因为气囊和床垫分离的原因，腰部包裹感要更强一些，就是在做顶腰动作时，力度很足，初次使用建议档位调小，先适应。

　　腿部气囊可以把表面那层拿起来放在两腿中间，既避免压迫膝盖，又加强了包裹感，整体体验更上一个台阶。

　　小飞燕的整体表现并不差，就是一些小问题没有照顾到。比如说遥控器操作不明朗，强度只有指示灯没有档位，让人摸不清头脑。

　　颈部气囊面积较小，只有夹揉动作，缺少了牵引；腿部没有中间气囊，按压时容易给膝盖造成压力。

　　不过三个自动程序都各有特色，各部位气囊配合的比较到位，手法丰富。特别是背部气囊模拟了高频点位敲击的手法，是其它按摩垫没有过的体验，同事们都反馈按摩效果很好。

　　腰部的抬升按摩也比较舒服，配合他们的高频锤敲动作，像我这种经常腰疼的社畜，也有一定的缓解效果。

　　因为有前两款的超预期体验，所以飞利浦的感受就比较一般了。颈部按摩这里虽然有左右牵引的动作，但是力度比较微弱，未达到预期的效果。

　　腰部这里的按摩效果还不错，顶腰高度刚好合适，而且外置的腰部加热垫确实热得很快。

　　臀、腿部位气囊力度和动作都还不错，左右拉伸能够缓解久坐带来的僵硬和不适。没有小腿气囊自然也就没有压迫膝盖的问题，对于全身按摩来说半身垫是个小遗憾，但也减小了体积，使用场景会更多一些，前提是能接受这些小缺点。

　　小绿舟这一款因为有背部导轨，所以不像另外三款那么柔软舒适，所有人也都是反馈睡感偏硬，自然也不会有发生能按到睡着的事情。

　　颈部和腰部的按摩动作比较单一，和我们之前体验的倍轻松back2效果差不多。不过肩颈部位的贴合度较高，能够按到斜方肌的位置。

　　但是滑动导轨从腰部以下力度就开始逐渐减小，按摩体验一般，估计是直导轨的原因。温热按摩头的加热较慢，以至于15分钟按摩结束才感受到温度。

　　虽然是全身垫，但缺少了大腿的按摩，小腿气囊力度较大，中间可以放附赠的海绵枕，降低对膝盖的压迫，这一点确实非常细心。

　　小绿舟因为有导轨的原因，折叠后的体积实际上并不小。短款的飞利浦折叠后不仅体积小，重量也比较轻。小飞燕和西屋则差不多，不过西屋胜在更薄、更软，所以折叠收纳会更轻松一些。

　　从上述体验来看，一句话就是贵有贵的好。西屋和小飞燕虽然最贵，但在按摩体验上也是超出预期的。体验上，西屋的独立气阀实现了更多的拉伸、牵引动作，按摩体验会更丰富一些；小飞燕则是背部的高频敲击更受欢迎，就是膝盖部分会有较强的压迫感；飞利浦整体而言还不错，最大的短板就是噪音太大；小绿舟的按摩头动作较为单一，肩颈部位能够按摩到斜方肌或许是它最大的亮点。

　　总体来说，每款按摩垫都有它的特点，每个人喜欢的也都不一样。但个人最推荐的是西屋S206和富士小飞燕这两款，这两款的话是没有按摩头的，不会有按的疼的感觉。而且西屋是通过大气囊的充放气和挤压做的柔性按摩，包裹感较强，再搭配大面积的热敷，能实现真正的身心放松，非常容易就会按到睡着。但也正因如此，它不能够做到像普通按摩仪那样点对点的去缓解疼痛，需要多用几次，是很适合经常使用和舒缓疲劳的。不过，最后咱还是要通过你自己的需求和预算，去选择最对自己最合适的产品。