【48812】五种对皮肤有优点的超级食物
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【48812】五种对皮肤有优点的超级食物

2024-06-26 印花皮
详细介绍:

  你知道食物也能让咱们变得更美丽吗?那些养分丰厚、低卡路里,还有许多健康优点的食物被叫做“超级食物”(superfood),许多superfood相同对皮肤也大有裨益。这里有5种suprefood你能参加到你的菜单中,好吃又不发胖,能协助坚持健康年青的皮肤和年青的身形。

  绿茶里含有茶多酚,是一种很强的抗氧化剂,可以对癌细胞有抑制作用。另一个巨大的发现是绿茶多酚能有用康复枯燥细胞的生机,并且有研讨标明绿茶多酚的活性关于皮肤问题,比方牛皮现、溃疡、痤疮乃至皱纹,都有潜在的优点。

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