揭果皮意想不到的8种看病成效

2024-03-24 技术资讯

果蔬皮中富有丰厚的营养素和抗氧化物质，对防备缓慢疾病很有优点。果蔬皮中富有丰厚的营养素和抗氧化物质，对防备缓慢疾病很有优点。果蔬皮中富有丰厚的营养素和抗氧化物质，对防备缓慢疾病很有优点。

西瓜皮含丰厚的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等效果。能够凉拌、炒肉或做汤。

冬瓜皮不但含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有优点。因而做冬瓜汤时最好带皮煮。

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